Conseguir Mi pausas activas mentales To Work
Paseos cortos: Aprovecha los descansos para atinar breves paseos. Caminar aproximadamente de la oficina o salir al flato desenvuelto por unos minutos puede proporcionarte un cambio de decorado favorecedor.Como líder de pausas activas debes asegurarte de que tus participantes además de disponer de las habilidades requeridas para desarrollar la act